しっくりきてる？心地よさの前に大切なこと
猿渡歩見あなたは今、
「もっとワクワクしながら仕事をしたい」
「心地よい感情でいなきゃ」
と、自分のテンションを無理に引き上げようとして疲れていませんか？
世の中のビジネス書やSNSには、
「心地よさを追求しよう」
「快の感情で動こう」
という言葉があふれていますね。
そして、あなたはプロとして成長したいからこそ、その言葉に従い、自分らしさをポジティブなものに変えようと必死に頑張っているはずです。
しかし、自分の感情を一気に「快（心地よさ）」へと引き上げるのには、実はかなりのエネルギーと慣れが必要です。
無理をすればするほど、あなたは空回りし、疲弊してしまいます。
あなたがまず目指すべきなのは、「快」ではありません。
もっと静かでフラットな、「しっくりくる（調和）」という感覚です。
今回は、あなたが無理に感情を上げなくても自然と物事がうまく回り出す「しっくり」のメカニズムと、無意識の選択についてお伝えします。
なぜ、「心地よさ」に疲れてしまうのか
「快」の前に、まずは「調和」を目指す
あなたが「ワクワク」や「心地よさ」を目指して疲れてしまうのは、ステップを一段飛ばそうとしているからです。
心地よさは感情です。
マイナスやゼロの感情から、いきなりトップギアの「心地よい！」に持っていくのは至難の業です。
あなたが目指すべき最初のステップは、無理なテンションのいらない「なんか、これしっくりくるな」という静かな調和の状態です。
心に無理のない「しっくり」の状態が作れると、人は誰に言われずとも、そこから自然に「より良い状態（快適・心地よさ）」を求め始めます。
あなたは、自分の感情を無理やり押し上げる必要はありません。
「今の自分にしっくりくるものは何か？」と、今の状態に問いかけるだけでいいのです。
あなたは何に「しっくり」を感じるのか？
では、あなたにとっての「しっくり」とは何でしょうか？
実は、人が無意識に「しっくりくる」と感じるものには、大きく分けて2つのパターン（心の反応）があります。
一つは、過去の経験や現状と「似ているもの」にしっくりくるパターン。
もう一つは、今までとはまったく「違うもの」にしっくりくるパターンです。
あなたは、これまでのやり方を踏襲することに安心しますか？
それとも、まったく新しいアプローチをすることにエネルギーを感じますか？
どちらが優れているわけではありません。
あなた自身の無意識が、どちらのパターンをよく使っているか知ることが重要です。
成功者は目的に合わせて心のパターンを使い分けている
あなたは、フォーカスを意識的に変えられる
あなたの「しっくり」の傾向がわかったら、次はビジネスの目的に合わせて、意識的にこのパターンを使い分けてみましょう。
すると、もう感情を無理に上げるのではなく、ただ「どこに目を向けるか」を変えるだけで、結果をコントロールできるようになります。
例えば、チームの足並みを揃え、組織に安定感をもたらしたいとき。
あなたは「みんなの似ているところ」や「前回と共通している部分」に目を向けてください。
逆に、新しい事業を作りたい、現状を打破したいとき。
あなたは「今までと違うアプローチ」や「他社との違い」に目を向けるのです。
スピードが欲しいなら、違いに目を向ける
もしあなたが今、「もっと成長のスピードが欲しい」と焦っているなら、自分より早く成果を出している人の「共通点（似ているところ）」と、あなた自身との「違い」の両方に目を向けてみてください。
「ワクワクしなきゃ」と気合を入れる必要はありません。
あなたは冷静に、「あの人にあって、私にない違いは何だろう？」と分析し、そこを埋める行動をとるだけです。
感情を波立たせずとも、あなたの現実は確実にスピードアップしていきます。
あなたの「しっくり」が最大の武器になる
いかがでしたか？
あなたが「心地よさ」を作ろうと無理をしてしまうのは、あなたが誰よりも高い理想を持ち、自分を向上させようとしているからです。
- 無理に「快感情」を目指さず、まずは「しっくり（調和）」を目指す
- 人は「似ているもの」か「違うもの」のどちらかにしっくりくる
- あなたは目的に合わせて「似ている」と「違い」の視点を使い分けるだけでいい
明日からは、仕事に向かう前にテンションを上げるのをやめてください。
ただ、「今の目的にしっくりくるのは、似ていることか？ 違いか？」と自分に問いかけてみましょう。
あなたのその冷静な視点こそが、どんなポジティブな感情よりも確実に、あなたを成功へと導いてくれます。
あなたは今、自分の「無意識の反応」を使いこなせていますか？
「いつも同じ事でつまづく」
「新しいことに挑戦しようとすると足が止まる」成長意欲の高い方ほど、自分の無意識のクセに気づかず、無理な努力で疲弊してしまいます。
わずか1分、今のシチュエーションをポチポチ選ぶだけ。
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